SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A i Nene, tak to wszystko wygląda jeśli chodzi o to jak liczy aktywności i kalorie. To ze środy. /SFD/2020/12/12/2d53ce13571d43279b1beb3394de73b1.jpg /SFD/2020/12/12/f3cce87195134317a7957b179f3b078c.jpg /SFD/2020/12/12/250187ca01fa403fafd2f9a11aa50cca.jpg

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    DNP o wiele lepiej działa na high carb + sajdy jak gorąc są o wiele mniej odczuwalne na niskich węglach. W ogóle mi ten wszystko wiedzący arogancki Dominik Mich zarzucił oczywiście, że nie umiem brać DNP bo waliłem za dużo i pytanie - ktoś się bawił w małe dawki DNP ale non stop? Szczerze w dupie mam te przepychanki internetowe z tymi bufonami [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 11:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    DNP o wiele lepiej działa na high carb + sajdy jak gorąc są o wiele mniej odczuwalne na niskich węglach. W ogóle mi ten wszystko wiedzący arogancki Dominik Mich zarzucił oczywiście, że nie umiem brać DNP bo waliłem za dużo i pytanie - ktoś się bawił w małe dawki DNP ale non stop? Szczerze w dupie mam te przepychanki internetowe z tymi bufonami [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 10:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stłumił potencjalną odpowiedź insulinową, gdyż we krwi pojawiło się o wiele mniej glukozy. Bardziej przychylam się do tezy, iż większe odczuwanie sytości przyniesie mimo wszystko posiłek wysokotłuszczowy (a nie wysokowęglowodanowy), przy tym ceną za to jest większa kaloryczność (gęstość energetyczna), a zyskiem zredukowany wpływ na insulinę. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2020-12-12 09:50:27
  • Duży brzuch pod koniec dnia.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] powinnam robić ? Może mam za mało mięśni pod skórą ? Mam za niedługo 16 lat 54 kg i 177 wzrostu. I tak wiem że to mało ale mam miesiączkę oraz wykonywałam badania krwi gdzie wszystko jest dobrze. A często słyszę że nie wyglądam na moją wagę i sama nie wiem czy to dogryzki czy prawda ? Dla porównania wstawię poprzednio dodane zdjęcie i na czczo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2020-12-12 08:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atak nożem to można przeżyć wybronić się , odeprzeć a te pyerdolenie miszczuf i miszcuniuff i te techniczki to powinno być pod paragrafem bo żenią ludziom kit nie daj Boże ktoś bedzie chciał się tak bronić To samo myślę o kursach samoobrony dla kobiet trwających 5 godzin i przygotowujących na walkę z agresywnym chłopem. Kiedyś moja koleżanka z [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 07:11:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tez pare razy pukałem sie w czolo jak widzialem co mam rozpisane Ale zaufalem I jak narazie wszystko co robimy sie sprawdza%-) Po za tym jakbym rozpisal dokladnie cykl to nie którzy by powiedzieli ze to dla wellnes malo%-) Dokładnie, takie same miałem odczucia. Było " coo? Jak to? " xd no i tak jak Marian napisał o tym wellnes, zdziwić się idzie [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granicy pomnożonej 3 do 5 razy - nie da się tego porównać z poziomem 3,5 jak zszedłem z iniekcji to po kilku tygodniach miałem wrażenie, że mój organizm się rozleci, wszystko mnie bolało, ledwo powłóczyłem nogami, miałem sraczkę wiele wiele dni, nie woda ale, zrobiły mi się wtedy przy tej sraczce hemoroidy itd itd, no poprostu masakra [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16915 Data: 2020-12-11 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsa. Na treningu też ciężko więcej dźwigać bo bardziej byś się do wyra walnął, albo do gardła podchodzi Ci preworkout xD. tak samo Michał miał te 1000+ ww ale jadł wszystko raczej bez wstrętu jeszcze czysto z ryżu :D bf na koniec masy spoko to ok tutaj widać wykorzystane to żarcie do budowy. A jak widzę kombinacje z blendowaniem i [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozp*****la mnie jak siedzę w domu i matka za drzwiami gada niby ściszonym głosem z babką co u niej sprząta. Kurva... wiem wszystko o niej, ale ściszony głos musi być %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50g masłą to masz 25g fatu więc już może zalegać ;P to też wszystko się rozchodzi o ilosc tego zarcia bo jak ktoś już długo je duże ilosci jedzenia to wstajesz rano i tak naprawde nadal na flaku cos jest i nie ma głodu, a na redu jak jesteś gdzie budzi sie ssanie to pewno zaj**ał być i 200g masła i by nie było problemu :D O redukcji tu nie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie mogłem patrzeć, na osttaniej masie fakt już na koniec chodziłem syty ale jadłem jeszcze normalnie :D 50g masłą to masz 25g fatu więc już może zalegać ;P to też wszystko się rozchodzi o ilosc tego zarcia bo jak ktoś już długo je duże ilosci jedzenia to wstajesz rano i tak naprawde nadal na flaku cos jest i nie ma głodu, a na redu jak [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 13:35:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nabicie w opór, a i progresja wszędzie, ale już powoli we znaki dają się łokcie i nadgarstki, chyba trzeba trochę się zregenerować ;-D Pytanie tylko kiedy, gdy tak fajnie wszystko idzie do przodu ;-D Delikatny spam z treningu: https://i.imgur.com/ryRgWSC.jpg https://i.imgur.com/EpRlQTs.jpg https://i.imgur.com/QNE6wrJ.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 13:32:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] pytam, w sumie to już odpowiedź dostałem, ale taką odpowiedź to znałem, chciałem usłyszeć coś innego, chciałem usłyszeć, że jeszcze nie, że dopiero za miesiąc ruszy wszystko pieknie , takie coś chciałem przeczytać, usłyszeć ..... To nie pisz takich rzeczy, bo tak to wyglada... Okres półtrwania HCG to ok 30 godzin, wiec w uproszczeniu [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16915 Data: 2020-12-11 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytam, w sumie to już odpowiedź dostałem, ale taką odpowiedź to znałem, chciałem usłyszeć coś innego, chciałem usłyszeć, że jeszcze nie, że dopiero za miesiąc ruszy wszystko pieknie , takie coś chciałem przeczytać, usłyszeć ..... To nie pisz takich rzeczy, bo tak to wyglada... Okres półtrwania HCG to ok 30 godzin, wiec w uproszczeniu [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16915 Data: 2020-12-11 11:39:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siła ci będzie rosnąć przez pierwszy miesiąc a pożniej złapiesz bloka i wszystko szlag trafi w mojej ocenie bez sensu po coś mamy w tym ciele teścia więc jak już robisz bombe to od podstawy najlepiej zacząć i zadbać o testosteron.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2020-12-11 09:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe ogniwa a stagnacja w hipertrofii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma sie czym przejmowac. w miesiacu wzrost o 500g to bedzie naprawde duzo, jak zalezy nam na budowaniu samych miesni Badam codziennie przy lustrze i na zdjeciach i jest wszystko ok. raz w tygodniu rob sobie check i bedzie ok:) Jak wyciskam sztangę na ławce płaskiej to nawet gdy biorę ciężar który dam radę podnieść na 8-10 powtórzeń to nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2020-12-11 08:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen + witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Oczywiście przy mocniejszym obciążeniu stawów, np. intensywnymi treningami wytrzymałościowo - siłowymi, czy sztukami walk - warto pomyśleć o profilaktycznym stosowaniu preparatów wspomagających regenerację chrząstki stawowej. Zdecydowanie jednym z najlepszych na rynku w tej kategorii jest Allnutrition Collagen Pro - innowacyjna formuła, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2020-12-11 05:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyny. Wszystkie inne hormony praktycznie stabilny poziom w każdym kolejnym badaniu. Tesc troche ponad połowę normy regualtnie. Zlecone Rezonans przysadki z kontrastem wszystko ok, usg piersi ok - jedynie lekkie gino ale nie ta strona sutek. Po tych badaniach i różnych wynikach w różnym odstepie czasu ostatnia deska ratunku od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2020-12-11 03:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I chwilowo podnosi ciśnienie ( przynajmniej mi ) %-) Na 100% to nac , mam jakis czas po zażyciu dziwne samopoczucie i ciśnienie wyższe około godziny półtorej i wszystko wraca domniemywać . Biorę 1 razowo 2x600 P.S siemasz Lux , chwile Cię nie było .Ostatnio o ile dobrze pamietam menta odpalałeś ( lub jakis inny ciekawy środek ) i przepadłeś , [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 00:42:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)